French studio hyrox challenge

La première date des French studio séries !

Plus de 200 participants / Compétition en double open Mixte / welcome pack et podium

8 runs / 8 stations

🏋️‍♂️ FORMAT HYROX – VERSION OPEN (Individuel & Double Mixte)

Distance totale : 8 km de course à pied (8 × 1 km)

Entre chaque kilomètre : 1 station dans l’ordre suivant.

1️⃣ 1 km Run → SkiErg – 1 000 m

2️⃣ 1 km Run → Sled Push – 50 m

3️⃣ 1 km Run → Sled Pull – 50 m

4️⃣ 1 km Run → Burpee Broad Jump – 80 m (sans charge)

5️⃣ 1 km Run → RowErg – 1 000 m

6️⃣ 1 km Run → Farmers Carry – 200 m

7️⃣ 1 km Run → Sandbag Lunges – 100 m

8️⃣ 1 km Run → Wall Balls

📌 En Double Mixte Open :

Pour tous renseignements : Claire (gérante du studio) 0660041162

French Studio Hyrox Challenge

Course à pied